星期六, 5月 13, 2023

像冠軍一樣思考:運動心理學大師的20個思維訓練,成功從心態開始-P1 by Bill Beswick

本書我分成幾個章節記錄與發表,這都是為了克服我的寫作阻力,因為一次寫一點點,較容易達成,之前一次寫兩三千字,一個上班族會脫稿很久,久了就沒有繼續的動力,每天都前進一點點,最終也可以達到目的地

P1為自己境遇負責,並接受失敗

我們可以單純的接受安排,等待別人告訴你做任何事,就像部分上班族,上班就聽老闆的,說一動做一動,不用想雖然比較容易,畢竟思考可說是最難的一件事情,但你不覺得若都是如此,人生會有點無聊嗎?

如果化被動為主動,勇敢地跨越那一條線,為所做的事情負責,為自己負責,勇敢提出意見,分擔老闆的擔憂,進而被分派更重要的任務,透過寫下每一年的里程碑,收集一個個的勳章,到老了就像是盤點一生的記錄,對公司或其他人有貢獻,或許也不枉此生

主動承擔會比較辛苦而且可能無法立即性的得到回報,但隨著時間的累積,不管是你的做事的思路或是專業,甚至管理能力都會有所提升,若還是無法想通,可以透過問題詢問一下自己

  1. 你知道上班的時間佔據你一生至少一半以上的時間嗎?
  2. 你認同上班的時候開不開心有沒有成就,左右你一半以上的意義和快樂程度嗎?
  3. 你知道意義依據對事情的參與程度,甚至對該事情的完全負責有很大程度的關係嗎?尤其是你負責的事情獲得空前成功之時

如果這三個題目你都認同,代表你適合自己規劃自己的人生,而不是被規畫

剛開始時,可以先想著自己有多想成功?願意承受多少?先把自己想成頂級的企業家,認同要發揮潛力才能取得成功,試著產生足夠的動力和熱情,想想自己想完成甚麼目標,產生甚麼影響,如何被人們記住,再來,把自己當成企業管理,規劃並朝向目標邁進

當然境遇有順也有逆,對於境遇我們無法選擇,但可以選擇如何反應,控制你可以控制的事,接受無法改變的事實,只能自律,接受不舒服,勇敢現身面對並不屈不饒,最後你的舒適圈就會不斷擴大,可以完成的事情就會更大更廣!

看完本篇,也可以告訴我你的感覺,這些文章是否對你也有幫助呢?

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